Sérénaisens
Retraite bien-être pour futures mamans en Haute-Savoie, séjour maternité dans un cadre naturel et chaleureux
Atelier maternité en groupe, futures et jeunes mamans partageant un moment de complicité et de soutien
Accompagnement grossesse et post-partum, échanges bienveillants entre mamans dans un cadre cocooning
Cercle de futures mamans en pleine nature, vivre une grossesse épanouie et partagée
Séance de yoga maternité pour futures mamans, préparation à l’accouchement et bien-être corporel

Retraite future maman

Du 10 au 12 Oct. 2025
La Clusaz (74)

Un week-end unique de partage, de rencontre et de bien-être autour de la grossesse, dans un cadre exceptionnel.

Et si tu vivais ta maternité en pleine confiance ?

De mon histoire est née Sérénaisens : des moments créés pour toi, future ou jeune maman. Des cocons de bien-être, d’écoute et de partages, pour que tu puisses vivre ta maternité, de tes premiers mois de grossesse jusqu'à ton post-partum en passant par ton accouchement, à ton image : en étant pleinement confiante et rayonnante !

Je mets toute mon énergie, mon pep’s et mes connaissances à ton service, pour que tu puisses, toi aussi, vivre cette merveilleuse période comme tu le désires, en étant sereine et épanouie.

En savoir plus
Marlène, créatrice de Sérénaisens

Comment je peux t’accompagner ?

Que tu préfères la douceur d’un moment intimiste ou la magie du collectif, tout est pensé pour t’apporter ce dont tu as le plus besoin : du soutien, de l’écoute, de la confiance pour vivre la maternité qui te ressemble .

Pour un accompagnement personnalisé, juste pour toi, adapté à tes besoins et tes envies.

  • Future maman détendue lors d’un accompagnement personnalisé, échange bienveillant pour retrouver clarté et énergie.

    L’appel coup de boost

    Un échange rapide et puissant pour t’aider à y voir plus clair, répondre à une question, te rassurer ou simplement te redonner un boost d’énergie et de confiance dans une période floue.

    À partir de 20 €

  • Séance maternité de confiance en soi, future maman accompagnée avec douceur et sérénité.

    La séance « Je me fais confiance »

    Pour aller plus loin, un temps juste pour toi, remplie de douceur et de pep’s pour explorer en détail ce qui t’empêche de te sentir pleinement confiante dans ta maternité.

    À partir de 60 €

  • Accompagnement mensuel maternité, future maman soutenue dans son quotidien de grossesse et post-partum.

    L’accompagnement mensuel

    Un soutien régulier, une présence à tes côtés. Quand tu as besoin d’une oreille, d’un coup de boost ou de recul, je suis là. Tu avances à ton rythme, en te sentant soutenue, en toute liberté.

    À partir de 30 €/mois

Pourquoi s’offrir l’un de ces moments ?

Que tu sois enceinte ou jeune maman, il y a toujours une bonne raison de prendre soin de soi pendant cette jolie période.

Vivre une parenthèse de bien-être

Comprendre le fonctionnement de ton corps

Rencontrer d’autres femmes enceintes

Rencontrer des professionnels passionnés

Préparer ton accouchement, la naissance

Préparer au mieux ton post- partum

Etre mieux informée pour faire tes choix

Vivre une grossesse sereine & épanouie

Ne plus te
sentir seule

Envie de vivre et partager l’un de ces moments ?

Jette un œil au calendrier et rejoins-nous pour le prochain événement !

Visuel de l’événement P'tit déj' - Pro

P'tit déj' - Pro

Date
Heure
Lieu
Annecy
Visuel de l’événement P'tit déj'

P'tit déj'

Date
Heure
Lieu
Pringy

Elles ont vécu leur maternité
autrement grâce à Sérénaisens

J'ai participé à un petit déjeuner organisé par Marlène ce matin. C'était un super moment de partage entre futures et jeunes mamans, dans la bienveillance et la douceur.

FUTURE MAMAN

J'ai assisté à un Petit-déjeuner Sérénaisens organisé et animé par Marlène avec d'autres jeunes et futures mamans. C'était un moment sympa dans une ambiance décontractée, durant lequel on a pu échanger sur nos réflexions autour de la maternité.

JEUNE MAMAN

J'ai participé début Mai à un petit-déjeuner Sérénaisens organisé par Marlène. Ce petit-déjeuner m'a permis de sortir de chez moi, de discuter avec d'autres mamans de notre quotidien avec nos bébés. C'était un moment très agréable en petit comité.

JEUNE MAMAN

Ce sont toujours de belles expériences avec Marlène. Rien n'est laissé au hasard, le choix du lieu, des personnes, les collations... La parenthèse porte bien son nom, je me suis sentie déconnectée du quotidien le temps d'un après-midi.

JEUNE MAMAN

J'ai participé à une parenthèse organisée par Marlène alors enceinte de 8 mois. Échanges, détente et shooting photos, tout a été pensé pour un instant de déconnexion entre futures et jeunes mamans.

FUTURE MAMAN

J'ai passé un très bon moment pendant cette session de parenthèse avec Marlène et ses collaboratrices ! Marlène est à l'écoute et rassure les futures mamans. Un très bon massage et une chouette session de sophrologie, la matinée était très agréable !

FUTURE MAMAN

J’ai adoré ce moment entre mamans et futures mamans. Un moment de détente que je me suis offert, je repars avec plein de renseignements, des réponses à mes questions et encore plus sereine pour la suite de l’aventure.

FUTURE MAMAN

Merci Marlène pour tout le travail incroyable que tu fais en organisant des événements pour les jeunes et futures mamans.

JEUNE MAMAN

Après une parenthèse Sérénaisens, tu te sens libérée, informée et apaisée. Marlène est bienveillante, très douce et choisit des lieux qui sont très cocooning. C’est que du bonheur, encore merci !

FUTURE MAMAN

Une découverte autour d'un café jeunes et futures mamans, une parenthèse unique, remplie de douceurs et de bienveillance. Un temps que l'on ne voit pas passer, rempli de discussions, témoignages et d'échanges sur différents sujets sans tabous.

JEUNE MAMAN
Carte cadeau Sérénaisens – Maternité & bien-être

Et si tu offrais un
instant unique autour
de la maternité ?

Carte cadeau valable 6 mois, utilisable en plusieurs fois, sur tous les événements collectifs et accompagnements individuels.

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